Отрывок из книги Ричарда Бендлера и Джона Гриндера «Из лягушек — в принцы»: Исследования показывают, что при успешном лечении депрессии только лекарственными препаратами «рецидивы» случаются чаще, чем при использовании психотерапии или её сочетания с лекарственными препаратами. Всё это наводит на мысль, что одно лишь лекарственное лечение – неподходящий способ для решения проблемы, так как при […]
Использование техники «Взмах» В своей книге «Магия в действии» Бендлер демонстрирует визуальный взмах, который избавляет женщину от страха за то, что её семья погибает в автомобильной катастрофе (он заставляет её несколько раз увидеть стремительно сворачивающийся образ аварии, а на смену ему – образ самой себя, обладающей ресурсами и уверенностью). Использование диссоциированного лечения Так же […]
Воспоминания о прошлом мучают жертв войн, жертв изнасилований, жертв преступлений, людей, переживших горе и смерть близких. Якорение Заставить личность припомнить то время, когда она чувствовала себя расслабленной, вернуть ей это чувство и ассоциировать расслабление с проблемной ситуацией. Встраивание новой стратегии Обучить человека новой последовательности реакций, которые он будет переживать всякий раз, мысленно возвращаясь […]
Случай 1. Издания 1920-х годов — «Гипнотизм или внушение и психотерапия». Девица L., очень толковая работница, страдает уже около 1,5 лет абсолютной бессонницей. Все средства оказались тщетными, а пациентка настолько благоразумна, что сопротивляется искушению наркотических средств. Направлена была ко мне в поликлинику, как объект для демонстрации, одним товарищем в феврале 1890 г. Потребовалось несколько гипнотических […]
Из книги «Пора что-то менять»: Многие годы мне говорили: «Труднее всего работать с обладателями навязчивых идей». Вздор. Человек с навязчивой идеей сделает всё, что вы ему скажете. Пригрозите ему: «Если ты не будешь следовать этим инструкциям, твоя жизнь рухнет». Составьте ему 10-20 страниц подробных инструкций насчёт того, что ему надлежит делать в течение первого часа […]
Из книги Бендлера «Руководство по исправлению личности»: В течение долгих лет меня не переставала удивлять одна вещь. Ко мне приходили клиенты и, глядя мне прямо в глаза, говорили, что страдают от неуверенности. Я же всегда смотрел на них и спрашивал: «Вы уверены?» Естественно, в ответ я слышал: «Да». Даже самые неуверенные в себе люди были […]